라하 타몰 - 아랍어 명상 앱
라하 타몰은 안드로이드 애플리케이션으로, 라하틱에서 개발되었으며, 휴식과 명상을 도와주기 위해 설계되었습니다. 이 앱은 안내되는 명상 운동을 제공하여 행복을 느끼고, 스트레스를 줄이고, 집중력을 향상시키며, 우울증을 없애고, 좋은 밤 잠을 자도록 도와줍니다. 이 애플리케이션은 초보자와 경험있는 명상가 모두에게 적합하도록 설계되었습니다.
이 앱에는 감사, 깊은 수면, 집중력 향상 등 다양한 주제의 안내되는 명상 세션이 포함되어 있습니다. 새로운 세션은 정기적으로 추가됩니다. 이 앱은 무안내 명상에 도움이 되는 자연 소리도 제공합니다. 사용자는 명상 시간을 추적하고 다른 방언과 고전 아랍어 중에서 선택할 수 있습니다.
라하 타몰은 처음 사용하는 사용자에게 완전히 무료입니다. 이 앱은 더 나은 삶을 살기 위해 명상과 숨쉬기 기술을 배우는 데 도움을 주기 위해 만들어졌습니다. 하루의 시작이나 끝에 몇 분을 투자하여 편안함을 느끼는 법을 배울 수 있습니다.
